domingo, 7 de novembro de 2010

Motivação e disciplina

Nunca fui super disciplinada, mas ao mesmo tempo tenho o senso de responsabilidade. Como duas posições tão contraditorias em uma mesma pessoa?
No colégio não faltava uma aula, mas as vezes deixava para estudar na ultima hora. No dia anterior às provas me matava estudando para garantir boas notas.

Isso funciona no colégio, mas não em outras atividades. Redigir uma tese não é compativel com deixar tudo para a ultima hora, pois é um trabalho de longo prazo. Então a cada dia ha de se render um pouquinho, nem que seja um artigo lido ou uma pagina escrita. Isso é um sonho pois na pratica não é bem assim que funciona. Tem dias que tenho pavor do meu estudo, tem dias que volto apaixonada para a redação... Bem voluvel, não aconselho este estilo de fazer tese para ninguém, preferiria ser mais disciplinada e manter a mesma motivação diariamente.

Para o esporte também não funciona, é a regularidade que traz resultados. Corria com uma certa frequência, 3 ou 4x por semana, depois diminui para 1 ou 2x, depois parei, agora retomo e vejo que ja não tenho a mesma resistência. Um dia gostaria de participar de uma meia-maratona, mas desse jeito ta feia a coisa. E olha que é uma atividade que me deixa muito bem, de bom humor, mais leve, e isso deveria ser uma alavanca de motivação, mas nem sempre rola. O dificil é passar daquele momento decisivo, vou, não vou, ta chovendo, vou amanhã ( e no fim não vou nem amanhã, nem depois).

2 comentários:

  1. Ola Laura, acabo de ver que tens esse novo espaço aqui.
    Olha, tens razao quanto à regularidade.
    Estou lendo um livro que eu chamaria de "auto-ajuda" pra terminar a tese: "Writing your dissertation thesis 15 minutes a day". Fala muito sobre regularidade.
    Sobre o esporte, também tens razao. Meu irmao leu um livro de Nuno Cobra, personal trainer de celebridades brasileiras, e nele o autor diz que depois de 21 dias continuos de atividade fisica (ex: corrida) a sua mente estara condicionada a fazer aquilo todos os dias dali em diante.
    Bom, ele leu o livro mas nao conseguir criar habito de exercicios. Espero que eu leia o meu, e escreva minha tese :)

    Boa sorte na tua tese e nas corridas!

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  2. Bah, Kiev, se tiver algum conselho util sobre este guia sobre como escrever a tese em 15 min por dia, compartilha ou se tu puderes emprestar o livro agradeço tb.
    Sobre as atividades fisicas, eu ja tinha ouvido falar do Nuno Cobra, preparador fisico do Senna, né? Deve ser bem interessante esse método dele, mas comigo nao funciona... Preciso de repouso entre uma sessão e outra. Vou tentar me motivar a fazer umas voltas no parque.
    Boa sorte para ti tb na tese! Abs

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